| 7月度集計 |
342.1 km |
13:34:21 |
25.2 km/h |
3,633 m |
141 p/m |
59.2 kg |
8日 |
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| 7/29(土) | 45.8 km | 2:02:14 | 22.5 km/h | 685 m | 142 p/m | 59.2 kg | |
| 朝鍋。
上りは10km/h程度。
走りながらアブに刺される・・。 | 2023/07/29 07:37:31 |
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| 7/28(金) | 44.2 km | 1:44:38 | 25.4 km/h | 443 m | 141 p/m | 59.4 kg | |
| 蕎原〜たわわ〜β２。
ヒグラシ大合唱。 | 2023/07/28 06:47:36 |
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| 7/25(火) | 41.8 km | 1:34:14 | 26.6 km/h | 394 m | 144 p/m | 59.4 kg | |
| 蕎原〜たわわ。
蕎原２０℃。
もうヒグラシが鳴き始めたぞ。 | 2023/07/25 06:54:05 |
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| 7/23(日) | 43.1 km | 1:38:30 | 26.3 km/h | 429 m | 144 p/m | 59.2 kg | |
| 蕎原〜たわわ〜β。
蕎原20℃。 | 2023/07/25 06:56:02 |
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| 7/21(金) | 41.8 km | 1:34:30 | 26.5 km/h | 396 m | 140 p/m | 59.4 kg | |
| 蕎原〜たわわ。
蕎原18.0℃。
めっちゃ涼し。 | 2023/07/21 07:21:40 |
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| 7/17(月) | 41.3 km | 1:37:59 | 25.3 km/h | 452 m | 138 p/m | 59.2 kg | |
| 蕎原〜たわわ。
残り5kmでシフトワイヤー切れる。
上りでなくて助かった。 | 2023/07/17 18:24:10 |
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| 7/15(土) | 41.6 km | 1:41:21 | 24.6 km/h | 406 m | 137 p/m | 58.9 kg | |
| 蕎原～たわわ。
暑い。蕎原26度。
| 2023/07/15 09:37:09 |
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| 7/11(火) | 42.6 km | 1:40:55 | 25.3 km/h | 428 m | 138 p/m | 58.9 kg | |
| 蕎原～たわわ。
まさかのコロナ感染で久々の朝練。
ま、ぼちぼちと。 | 2023/07/15 09:36:00 |
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