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 こんにちは、Guest さん トレーニング日誌 | 年間走行推移 | メンバー情報 | データ検索
るみちゃん さんのトレーニング日誌
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2月度集計 627.5 km 28:35:00 22.0 km/h 0 m 0 p/m 0.0 kg 22日

2/28(水)3.0 km0:12:0015.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤
風が生ぬるい
2018/03/01 10:26:30

2/27(火)3.0 km0:12:0015.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤2018/03/01 10:26:20

2/26(月)4.5 km0:15:0018.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤
近所の梅の花が咲いてきた。

しまなみ縦走2018
無料のスタンプラリーイベントです。
http://www.jb-honshi.co.jp/corp_index/corp_news/corp_news_2017/171017news-1-3063/?ref=single7
2018/02/27 08:44:14

2/25(日)95.5 km4:20:0022.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
あのう梅林下見。
他、秘境。
まだまだつぼみだった。
ふもとの方では1輪2輪咲いていたが・・・。
2018/02/26 08:43:44

2/24(土)126.5 km5:28:0023.1 km/h0 m0 p/m0.0 kg
土曜ロング通勤。
鍋23分17秒。
鍋で本町堺の若い子にかなりのスピード差で抜かれた。
速かったな〜(・・;)

鍋谷3/5-3/15まで危険木伐採作業の為、通行止めの告知看板あり。
通られる方はお気を付け下さい。
2018/02/26 08:44:14

2/23(金)3.0 km0:12:0015.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤
ルールあまり知らないけど、
カーリングおもしろかった。
2018/02/24 09:21:32

2/22(木)3.0 km0:12:0015.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤2018/02/23 14:35:09

2/21(水)3.0 km0:12:0015.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤2018/02/22 08:50:59

2/20(火)3.0 km0:12:0015.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤2018/02/21 17:25:39

2/19(月)3.0 km0:12:0015.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤
今月は距離伸びず
2018/02/20 08:39:43

2/18(日)93.5 km4:07:0022.7 km/h0 m0 p/m0.0 kg
岡山のチームのチーム練に参加。
王子ヶ岳など。

何かのイベントか?と思うくらい
たくさんのローディーが走っていた。
10人前後のチームが、あちこち
(2〜3組というレベルではなく)に走っていた。

ちょっとしたカルチャーショック。
コースも天気も良く、楽しかった。
2018/02/19 08:47:11

2/16(金)3.0 km0:12:0015.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤
土曜乗らず
2018/02/19 08:46:48

2/15(木)4.0 km0:14:0017.1 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤
土曜、淡路・徳島
日曜、岡山
2018/02/16 12:34:33

2/14(水)3.0 km0:12:0015.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤。

今年の黒潮ロードが未開催決定。
一番目標にしていたレースがなくなった。
モチベーション直滑降。なんでやん…(T◇T)

黒潮ロードが無くなったら自分がレースやっている意味ないわ。
2018/02/15 08:41:43

2/13(火)3.0 km0:12:0015.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤2018/02/14 08:47:09

2/11(日)140.0 km6:00:0023.3 km/h0 m0 p/m0.0 kg
下市リベンジ
天川村あたりで凍結にて微妙にコースカット。
往路強風追い風の為、調子は悪くなかった。

土曜雨で乗らず。
月曜雪で乗らず。
2018/02/13 08:46:25

2/9(金)5.0 km0:15:0020.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤+所用2018/02/13 09:01:27

2/8(木)3.5 km0:14:0015.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤。2018/02/08 22:52:28

2/7(水)1.5 km0:06:0015.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤往路のみ。
子るみレントゲン。
2カ月前と変わらず。
おいおい・・・orz。
2018/02/08 12:28:04

2/6(火)3.0 km0:12:0015.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤。2018/02/06 22:48:33

2/3(土)117.5 km5:12:0022.6 km/h0 m0 p/m0.0 kg
紀見峠〜五條〜国309〜下市・広橋梅林〜五條

鍋谷手前で低体温症にて動けなくなり、回収車要請。
危なかった。未だに内臓のダメージが残っている感じ。

日月は所用にて乗らず。
2018/02/06 12:13:30

2/2(金)3.0 km0:12:0015.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤。2018/02/06 12:11:30

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