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こんばんは、Guest さん

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■ チャン・ワタ さんのトレーニング日誌

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1月度集計 77.0 km 5:10:25 14.9 km/h 561 m 147 p/m 95.3 kg 4日

1/26(火) 10.0 km 0:38:58 15.4 km/h 142 m 157 p/m 95.0 kg 帰り道。気持ち的には帰り道の方が楽ですね。そろそろ、キャリパーを変えたいです。 2021/01/26 12:40:02

1/26(火) 10.0 km 0:37:51 15.9 km/h 140 m 154 p/m 95.0 kg 久しぶりの下里スプリント。やっぱり、行き道はとても大変。 2021/01/26 12:39:01

1/21(木) 29.0 km 2:15:21 12.9 km/h 186 m 142 p/m 96.0 kg 通学帰り道。途中少し寄り道したので、ちょっと時間かかりました。 2021/01/26 12:37:05

1/21(木) 28.0 km 1:38:15 17.1 km/h 93 m 133 p/m 95.0 kg 年明け初のライド。通学利用。久しぶりでだいぶ疲れました。行き道 2021/01/26 12:35:39

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