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マルオ さんのトレーニング日誌
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8月度集計 829.0 km 42:53:00 19.3 km/h 0 m 0 p/m 0.0 kg 14日

8/31(土)0.0 km4:00:000.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
ローラー2019/09/07 06:26:39

8/31(土)70.0 km3:45:0018.7 km/h0 m0 p/m0.0 kg
病み上がりからのタワワ〜蕎原周回×3〜実家〜最後は、雨に会う( ;∀;)2019/09/01 06:09:38

8/25(日)91.0 km4:20:0021.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
スカイタウンリピート×6〜野良仕事〜タワワ〜蕎原〜2019/08/26 06:43:03

8/22(木)63.0 km2:40:0023.6 km/h0 m0 p/m0.0 kg
リピート練にメニュー一つ追加で終わったら、ヘロヘロでスカイタウンリピート×6のみで帰る〜2019/08/25 05:53:11

8/19(月)40.0 km1:35:0025.3 km/h0 m0 p/m0.0 kg
タワワ〜蕎原〜2019/08/22 05:21:48

8/17(土)91.0 km4:20:0021.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
スカイタウンリピート×6〜タワワ〜蕎原〜2019/08/22 05:20:43

8/13(火)67.0 km3:00:0022.3 km/h0 m0 p/m0.0 kg
朝寝坊したので、久しぶりに普通練〜タワワ〜蕎原〜2019/08/13 10:56:29

8/12(月)20.0 km0:55:0021.8 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤(帰り)〜2019/08/13 06:04:16

8/11(日)20.0 km0:48:0025.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤(行き)〜2019/08/11 20:34:03

8/10(土)91.0 km4:20:0021.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
スカイタウンリピート×6〜タワワ〜蕎原〜2019/08/11 06:06:44

8/7(水)105.0 km5:20:0019.7 km/h0 m0 p/m0.0 kg
スカイタウンリピート×6〜タワワ〜蕎原〜実家〜2019/08/08 06:12:00

8/4(日)60.0 km2:40:0022.5 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤(帰り)〜タワワ〜蕎原〜2019/08/07 04:09:52

8/3(土)20.0 km0:50:0024.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
通勤(行き)〜2019/08/07 04:07:51

8/1(木)91.0 km4:20:0021.0 km/h0 m0 p/m0.0 kg
スカイタウンリピート×6〜タワワ〜蕎原〜2019/08/07 04:06:42

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