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たと さんのトレーニング日誌
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5月度集計 717.0 km 27:59:57 25.6 km/h 0 m 0 p/m 78.4 kg 5日

5/31(月)501.0 km18:25:0027.2 km/h0 m0 p/m78.0 kg
5月分、通勤概算2021/06/16 18:28:48

5/23(日)75.0 km3:05:3624.2 km/h0 m0 p/m79.0 kg
用事の帰りに山に向かうが、国分峠でフロントディレイラーのガイド部分が真っ二つに割れ帰宅。2021/05/23 20:33:56

5/15(土)33.0 km1:18:2625.2 km/h0 m0 p/m79.0 kg
犬鳴山2021/05/15 18:10:17

5/14(金)68.0 km3:05:4722.0 km/h0 m0 p/m78.0 kg
夜勤明け。南河内サイクルラインから旧外環で、のんびり帰る2021/05/14 16:58:19

5/9(日)40.0 km2:05:0819.2 km/h0 m0 p/m78.0 kg
葛城山。犬鳴コース。2021/05/09 14:48:10

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