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 こんばんは、Guest さん トレーニング日誌 | 年間走行推移 | メンバー情報 | データ検索
yacyu さんのトレーニング日誌
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3月度集計 609.4 km 30:14:30 20.1 km/h 8,561 m 130 p/m 59.9 kg 10日

3/26(日)44.5 km2:20:4419.0 km/h733 m126 p/m0.0 kg
近場の林道探し え〜こんなところに民家が一軒2017/03/26 17:00:35

3/25(土)96.1 km4:42:5420.4 km/h1,245 m130 p/m59.6 kg
鍋谷トンネル開通記念イベント参加その後広域農道〜根来〜風吹きトンネル〜上の郷〜水間〜お店2017/03/25 18:43:39

3/20(月)92.7 km4:33:5120.3 km/h1,140 m130 p/m60.0 kg
泉州の桜名所めぐり(探索) まだ咲いていないけど
流木墓地周囲〜水間寺公園〜永楽ダム周回2キロ〜上の郷〜新家農道〜種河神社古木が多いです〜海会寺跡〜堀河ダム周回4キロ〜山中渓〜雄ノ山峠〜上の郷〜水間〜
2017/03/20 17:19:06

3/18(土)57.6 km2:52:0920.1 km/h742 m131 p/m59.9 kg
牛滝〜蕎原〜たわわ〜お店他のメンバーと雑談2017/03/18 22:58:26

3/12(日)37.7 km1:51:1820.3 km/h578 m130 p/m0.0 kg
血圧が上がる、トヨタハイエースに縁石から30?まで幅寄せされた3分間ぐらい怒りをぶっつけた
牛滝〜蕎原〜たわわ〜 今日も午後は菜園作業
2017/03/12 17:30:37

3/11(土)53.3 km2:36:5720.4 km/h756 m127 p/m59.6 kg
やっと体重が60キロ切りました
牛滝〜蕎原〜たわわ周回〜午後は菜園作業春野菜の準備せなあかん
2017/03/11 21:59:55

3/10(金)60.2 km3:14:4318.5 km/h989 m134 p/m60.1 kg
鍋谷トンネル4月1日開通で父鬼バイパス開通記念ウオキングが3月25日開催されるので下見調査、一部分従来の鍋谷峠への道路を通る改修突貫工事をしていた。ついでに何年振りか峠までアア〜しんどう 槙尾新道〜松尾山農道〜環境リサイクル公園しだれ梅観賞きれいでした〜お店〜2017/03/10 19:30:32

3/5(日)53.6 km2:38:2320.3 km/h849 m134 p/m0.0 kg
牛滝〜蕎原〜たわわ〜逆蕎原〜2017/03/05 18:51:50

3/4(土)53.6 km2:31:3121.2 km/h757 m131 p/m0.0 kg
牛滝〜蕎原〜たわわ周回〜2017/03/04 18:07:04

3/3(金)60.3 km2:52:0021.0 km/h772 m131 p/m60.0 kg
牛滝〜蕎原〜たわわ〜お店〜
グラベルロードバイク買えないのでピナレロ改造用にカッセトスプロケット 11-34Tとデイレイラー注文 
2017/03/03 18:30:34

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