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おはようございます、Guest さん

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■ るみちゃん さんのトレーニング日誌

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12月度集計 35.0 km 1:57:00 17.9 km/h 0 m 0 p/m 0.0 kg 2日

12/28(土) 25.0 km 1:22:00 18.3 km/h 0 m 0 p/m 0.0 kg まとめて通勤分。 もう全然走っていない。 走る気力もない。 足が細くなった分、お腹が太くなった･･･。 2019/12/28 12:53:07

12/10(火) 10.0 km 0:35:00 17.1 km/h 0 m 0 p/m 0.0 kg 通勤 肉離れは1週間で痛みが無くなった。 違和感は残っている。 年ですね〜･･･orz。 2019/12/10 17:04:27

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