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 こんばんは、Guest さん トレーニング日誌 | 年間走行推移 | メンバー情報 | データ検索
イシイちゃん さんのトレーニング日誌
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3月度集計 313.3 km 10:27:36 30.0 km/h 3,822 m 134 p/m 61.1 kg 8日

3/30(金)44.1 km1:55:1423.0 km/h1,179 m132 p/m60.2 kg
鍋谷峠。21分05秒2018/03/30 16:47:24

3/28(水)38.2 km0:57:3239.8 km/h0 m138 p/m60.0 kg
ローラー練(55分)2018/03/29 08:37:14

3/20(火)35.6 km0:56:2837.8 km/h0 m123 p/m62.7 kg
ローラー練(55分)2018/03/21 13:51:10

3/18(日)45.7 km1:41:0927.1 km/h880 m135 p/m61.3 kg
牛滝山〜たわわ。少しだけですがK田さん親子と走らせていただきました。ありがとうこざいました。2018/03/18 16:27:11

3/13(火)35.5 km0:55:3638.3 km/h0 m134 p/m61.2 kg
ローラー練(55分)2018/03/13 12:27:09

3/11(日)31.7 km1:31:2720.8 km/h915 m145 p/m62.3 kg
鍋谷峠
2018/03/11 20:53:00

3/9(金)38.6 km0:55:4641.5 km/h0 m125 p/m60.7 kg
ローラー練(55分)2018/03/09 12:31:28

3/4(日)43.9 km1:34:2427.9 km/h848 m137 p/m60.0 kg
牛滝山〜蕎原2018/03/05 08:30:14

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