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こんにちは、Guest さん

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■ イシイちゃん さんのトレーニング日誌

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11月度集計 100.7 km 3:53:35 25.9 km/h 1,271 m 135 p/m 61.2 kg 3日

11/26(日) 43.9 km 1:41:55 25.8 km/h 826 m 127 p/m 61.1 kg 牛滝山〜蕎原 2017/11/26 11:23:06

11/13(月) 25.5 km 1:00:23 25.3 km/h 221 m 122 p/m 61.7 kg 射的場まで往復 2017/11/13 08:39:45

11/3(金) 31.3 km 1:11:17 26.3 km/h 224 m 156 p/m 60.9 kg 河内長野方面 2017/11/03 08:50:53

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