| 1月度集計 |
365.5 km |
19:37:31 |
18.6 km/h |
0 m |
0 p/m |
0.0 kg |
11日 |
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| 1/31(水) | 0.0 km | 3:20:00 | 0.0 km/h | 0 m | 0 p/m | 0.0 kg | |
| ローラー | 2018/01/31 13:32:18 |
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| 1/29(月) | 59.9 km | 2:24:20 | 24.9 km/h | 0 m | 0 p/m | 0.0 kg | |
| 今日も阪活練だけど！5回目辺りに、母ちゃんから帰れコールにより〜ダッシュで帰る。 | 2018/01/31 13:30:31 |
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| 1/28(日) | 32.4 km | 1:26:57 | 22.4 km/h | 0 m | 0 p/m | 0.0 kg | |
| 通勤(帰り)〜外環周辺ジグザグに〜 | 2018/01/29 07:46:19 |
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| 1/27(土) | 20.8 km | 0:46:56 | 26.5 km/h | 0 m | 0 p/m | 0.0 kg | |
| 通勤(行き)〜今日も行くゼ〜と行くも！背中が軽い事に気づいて戻る(リュック忘れ)〜 | 2018/01/27 08:17:38 |
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| 1/26(金) | 57.7 km | 2:25:27 | 23.8 km/h | 0 m | 0 p/m | 0.0 kg | |
| 今年初の阪活練(阪南スカイタウンリピート練)×5冬なのでぼちぼち上がる | 2018/01/27 07:08:14 |
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| 1/23(火) | 32.9 km | 1:25:59 | 23.0 km/h | 0 m | 0 p/m | 0.0 kg | |
| 未知との遭練と思ったけど…見事に雨に合う(T_T)ずぶ濡れに成って撤退 | 2018/01/26 07:10:19 |
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| 1/20(土) | 57.9 km | 2:29:07 | 23.3 km/h | 0 m | 0 p/m | 0.0 kg | |
| 普通練〜 | 2018/01/23 08:10:49 |
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| 1/7(日) | 33.0 km | 1:23:45 | 23.7 km/h | 0 m | 0 p/m | 0.0 kg | |
| 通勤(帰り)〜年始より長男くんから蔓延した風邪(家族全員ゲホゲホ)がオイラにも来て寝込む、やっと治って本日から通常に戻る。 | 2018/01/20 08:01:08 |
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| 1/6(土) | 20.5 km | 0:43:07 | 28.5 km/h | 0 m | 0 p/m | 0.0 kg | |
| 通勤(行き)〜年末年始にモグモグ過ごしたので(ブヒ)、行きの追い風楽チン。 | 2018/01/06 09:22:28 |
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| 1/4(木) | 0.0 km | 1:00:00 | 0.0 km/h | 0 m | 0 p/m | 0.0 kg | |
| ローラー | 2018/01/05 07:43:25 |
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| 1/2(火) | 50.4 km | 2:11:53 | 22.9 km/h | 0 m | 0 p/m | 0.0 kg | |
| 本年度の初走りは、普通練パトロールへ〜槇尾新道が開通してたのが良かった、牛滝は、まだまだやな。 | 2018/01/04 13:15:26 |
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